Chuyên Mục Thời kỳ mang thai

Mang thai tháng thứ 2: Thông tin cần thiết mẹ bầu phải nắm

Ngày 30 Tháng Tám, 2020

Điểm mấu chốt: Bước vào tháng thứ 2 của thai kỳ, do ba tháng đầu là thời gian dễ bị hư thai, nên bạn cần tránh tập thể dục và quan hệ tình dục cường độ cao. Đây là thời kỳ hình thành não bộ và các cơ quan nội tạng của thai nhi. Bạn nên tránh các kiểm tra bằng tia X, không dùng thuốc theo ý muốn, bỏ thuốc lá và rượu. Vào tháng thứ hai, em bé sẽ phát triển và có kích thước của một quả nho, bàn tay và bàn chân sẽ trông giống như hai chiếc vảy nhỏ dễ thương.

bầu tháng thứ 2

Sự phát triển của thai nhi tháng thứ 2

Phôi nhỏ có thể được gọi là “bào thai”. Chiều dài của bào thai sẽ khoảng 0,4 ~ 1,2cm, và trọng lượng khoảng 2,5 ~ 6g. Bào thai lúc này trông giống như quả nho. Các cơ quan đã bắt đầu có những đặc điểm riêng biệt, với một lớp màng mỏng xuất hiện giữa các ngón tay và ngón chân.

thai 2 tháng tuổi - tiêu chuẩn phát triển thai nhi

Mang thai 5 tuần: thai nhi phát triển đến khoảng 0,4cm, bước vào giai đoạn phôi thai, khoang ối mở rộng, tim mạch bắt đầu xuất hiện và có thể có nhịp đập. Siêu âm B có thể nhìn thấy túi thai nhỏ, túi thai chiếm ít hơn 1/4 khoang tử cung và đã có thể nhìn thấy được.

Mang thai tuần thứ 6: thai nhi có kích thước khoảng 0,6cm.

Mang thai tuần thứ 7: Thai nhi phát triển đến độ dài 1 cm, phôi thai có hình người và các bộ phận cơ thể đều có sự khác biệt. Siêu âm B có thể thấy rõ phôi thai và nhịp tim của thai nhi, và túi thai đã lớn hơn chiếm khoảng 1/3 khoang tử cung.

Hiện tại thai nhi có độ dài khoảng 1,2cm, và trọng lượng của thai nhi khoảng 6g, tương đương với kích thước quả đậu đũa. Túi thai có thể nhìn thấy bằng cách siêu âm B và chiếm khoảng 1/2 khoang tử cung. Hình thái và chuyển động của thai nhi có thể nhìn thấy rõ, đồng thời lúc này cũng đã có thể nhìn thấy túi noãn hoàng.

Bây giờ các cơ quan của thai nhi đã bắt đầu có những phân chia rõ ràng, có một màng nhỏ giữa các ngón tay và ngón chân, và thai nhi bắt đầu di chuyển như một hạt đậu. Vào cuối 2 tháng của thai kỳ, thai nhi đã có phần đầu và thân rõ rệt, và đuôi cũng dần trở nên nhỏ hơn. Mắt, tai và môi xuất hiện, và các đường viền của khuôn mặt đã có, nhưng mắt vẫn chưa hình thành rõ và xương vẫn ở trạng thái sụn.

Tim, gan và các cơ quan nội tạng khác đã bắt đầu hình thành. Não đang phát triển nhanh chóng. Có nước ối trong khoang ối. Bé có thể nổi trong đó. Lúc này, mối liên hệ giữa mẹ bầu và bé đã gần hơn.

Sự thay đổi của bà mẹ khi bầu 2 tháng

Hình dạng của bạn không thay đổi nhiều trong tháng thứ 2 của thai kỳ. Nhưng bạn có thể đã nhận thấy rằng áo ngực của bạn ngày càng chật hơn, và chẳng mấy chốc bạn cần phải có một chiếc áo ngực lớn hơn trước để hỗ trợ tốt hơn cho bộ ngực của bạn. Điều này là do sự gia tăng nồng độ hormone trong cơ thể khiến ngực trở nên to hơn, và các mô khác cũng thay đổi, được chuẩn bị cho việc cho con bú.

thai 2 tháng tuổi - sự thay đổi của mẹ

Ngoài ra, bạn có thể trải nghiệm các biểu hiện ốm nghén sớm như chóng mặt, lờ đờ và buồn nôn. Bây giờ, tần suất đi vệ sinh của bạn có thể cao hơn nhiều so với bình thường, bởi vì tử cung của bạn phát triển mạnh hơn và sau đó chèn ép lên bàng quang của bạn. Bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ, vì buồn nôn và nôn tất nhiên sẽ tiêu tốn sức lực của bạn. Nếu bạn có thể, hãy ngủ từ lúc 9-10 giờ vào ban đêm hoặc ngủ trưa vào ban ngày.

Những điều cha mẹ cần biết

thai 2 tháng tuổi - điều ba mẹ cần biết: siêu âm thai

1. Đi tiểu thường xuyên khi mang thai: Có thể bạn sẽ đi vệ sinh thường xuyên hơn trước, trên thực tế, đi tiểu thường xuyên khi mang thai là hiện tượng phổ biến nhất khi mang thai. Điều này là do tử cung đang phát triển sẽ chèn ép lên bàng quang, làm giảm sức chứa của bàng quang. Bạn có thể kiểm soát lượng nước và muối đúng cách. Để tránh đi vệ sinh thường xuyên vào ban đêm gây mất ngủ, bạn có thể giảm nước uống từ buổi tối.

thai 2 tháng tuổi - điều ba mẹ cần biết: đi tiểu thường xuyên

2. Đời sống tình dục khi mang thai: Sau khi mang thai, bạn có xu hướng giảm ham muốn tình dục, đời sống tình dục khiến bạn cảm thấy khó chịu, bạn có thể trao đổi với chồng, vì sức khỏe của thai nhi, nên giảm thiểu đời sống tình dục, bạn có thể vuốt ve và ôm ấp, v.v. Đó cũng là một trong những cách đáp ứng nhu cầu của anh ấy.

thai 2 tháng tuổi - điều ba mẹ cần biết: sinh hoạt trong thời kỳ mang thai

3. Nguy cơ hư thai: 2 tháng mang thai vẫn là giai đoạn nguy hiểm cho bé, nếu bạn thấy chảy máu âm đạo và có máu đông hoặc mô màu xám nhạt, thì bạn nên chú ý, đây có thể là triệu chứng đe dọa đến sự an toàn của thai nhi. Đến bệnh viện ngay và làm theo lời khuyên của bác sĩ. Tuy nhiên, bạn không phải lo lắng quá nhiều. Hầu hết các bà mẹ có thai gặp tình trạng này vẫn có thể giữ lại được thai nhi trong bụng và điều quan trọng là phải giữ tâm trạng tốt.

thai 2 tháng tuổi - điều ba mẹ cần biết: phản ứng thai sớm

4. Phản ứng ốm nghén sớm: Nếu bạn mang thai lần đầu tiên, cơ thể béo phì hoặc mang thai sinh đôi, bạn sẽ có nhiều khả năng bị phản ứng ốm nghén. Bạn có thể lấy một ít gừng, hoặc sử dụng vỏ cam để ngâm trong nước, và uống vitamin B6 đúng cách, sẽ giúp giảm tình trạng ốm nghén. Nếu ốm nghén nghiêm trọng, hãy đến khoa sản để điều trị, bác sĩ sẽ chỉ định tiêm thuốc chống nôn.

thai 2 tháng tuổi - điều ba mẹ cần biết: các triệu chứng sảy thai

5. Đau vú: do thay đổi nội tiết tố để tăng lưu lượng máu, thay đổi mô vú, trong suốt ba tháng đầu, bạn sẽ cảm thấy sưng vú, đau nhức, ngứa ran, dữ dội hơn cảm giác đau vú trước kỳ kinh nguyệt. Cách tốt nhất là sử dụng áo ngực có kết cấu tốt và có thể nâng đỡ ngực của bạn.

thai 2 tháng tuổi - điều ba mẹ cần biết: đau ngực

Dinh dưỡng mang thai tháng thứ 2

Tháng này là giai đoạn quan trọng cho sự hình thành các cơ quan của thai nhi. Bộ não nguyên thủy nhất đã được hình thành. Chế độ ăn uống và dinh dưỡng trong giai đoạn này chủ yếu là giàu vitamin, kẽm,  nguyên tố vi lượng và thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu protein. Tất nhiên, việc bổ sung axit folic cũng nên được tiếp tục. Các chất dinh dưỡng cần thiết cho tháng này chủ yếu bao gồm những thứ sau đây.

thai 2 tháng tuổi - chế độ dinh dưỡng

1.Protein. Bạn không cần phải cố gắng ăn để dung nạp một lượng protein nhất định, nhưng để đảm bảo chất lượng, mỗi ngày ít nhất bạn phải bổ sung 80g protein. Bạn có thể xem xét sử dụng protein thực vật thay vì protein động vật, có thể ăn nhiều đậu nành và nấm hơn.

2. Chất béo. Bạn cần tiêu thụ 60 gram / ngày, các chất dinh dưỡng chủ yếu từ dầu, sữa, các loại hạt. Nhìn chung, dầu thực vật tốt hơn mỡ động vật, với tỷ lệ tiêu hóa hơn 95% và hơn 400 microgam / ngày, chủ yếu từ các loại rau, lá như rau xanh và bắp cải, cam quýt, chuối, thịt bò, gan động vật, v.v. Không nên đun nóng thực phẩm có hàm lượng axit folic cao trong một thời gian dài để tránh phá hủy axit folic trong thực phẩm.

4. Vitamin A. Cần tiêu thụ 1000 microgam / ngày, chủ yếu từ gan động vật, dầu gan cá, sữa, trứng, trứng cá. Nấu ăn với lipit và thực phẩm có tính axit có lợi cho việc hấp thụ vitamin A.

5. Kẽm. Bạn phải nạp 20 mg / ngày, chủ yếu từ cá, hải sản, các loại hạt và đậu. Axit phytic trong ngũ cốc cũng ảnh hưởng đến sự hấp thụ kẽm. Gạo trắng và bột trắng chứa ít kẽm, vì vậy thực phẩm không nên được chế biến quá mịn để tránh làm mất chất.

thai 2 tháng tuổi - chế độ dinh dưỡng: thực đơn bầu 2 tháng

Các kiểm tra cần thiết

Mang thai hai tháng, bạn không cần phải kiểm tra chính thức. Nhưng trong tuần thứ 7 của thai kỳ, bạn có thể tiến hành kiểm tra siêu âm B, nhìn vào số lượng phôi thai, lắng nghe tim thai, nhìn vào túi noãn hoàng, xác định xem thai có bình thường hay không và xác định sớm tình trạng thai ngoài tử cung.

Trong hai tháng đầu của thai kỳ rất dễ bị sảy thai, vì vậy mẹ bầu hãy chú ý tự bảo vệ bản thân, không dùng thuốc theo ý muốn và tránh tập thể dục cường độ cao. Sau 12 tuần, kiểm tra đầu tiên sẽ được thực hiện. Bây giờ chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn nội dung kiểm tra trong tuần thứ 12, để bạn có thể biết trước và chuẩn bị.

thai 2 tháng tuổi - các kiễm tra cần thiết trong tháng thừ 2 thai kỳ

Kiểm tra đầu tiên

Thời gian kiểm tra: Mang thai 12 tuần, mang thai 3 tháng, mang thai sớm.

Các mục cần kiểm tra: Thiết lập sổ tay sức khỏe thai kỳ, xác định tuổi thai, ước tính ngày sinh dự kiến, đánh giá các yếu tố khi mang thai như huyết áp, chỉ số khối cơ thể, nhịp tim thai, xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu, nhóm máu (ABO và Rh), đường huyết nhanh, chức năng gan và chức năng thận, kháng nguyên bề mặt virus viêm gan B, Treponema pallidum, sàng lọc HIV, điện tâm đồ.

Mục cần kiểm tra

Mục khám thaiMô tảChỉ số trung bình
Cân nặngCân nặng của phụ nữ mang thai là một chỉ số quan trọng để đánh giá tình trạng thể chất của phụ nữ mang thai. Nếu bà bầu gầy và ốm, sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi cũng sẽ bị ảnh hưởng.Công thức đơn giản để tính trọng lượng cơ thể là chiều cao (cm) trừ đi 100 – 150, nhân với 0,9 là ta có thể biết cân nặng tiêu chuẩn của thai phụ (kg).
Huyết ápTăng huyết áp trong thai kỳ là tình trạng tương đối phổ biến, và mỗi lần khám thai bà mẹ cần phải được kiểm tra huyết áp. Giá trị huyết áp được biểu thị bằng “huyết áp tâm thu / huyết áp tâm trương”Huyết áp bình thường: huyết áp tâm thu <130mmHg, huyết áp tâm trương <85mmHg
Theo dõi nước tiểuĐể biết hệ thống tiết niệu của mẹ bầu (bao gồm thận, bàng quang và niệu đạo) có khỏe mạnh và vô trùng hay không. Kết quả <1000 / ml là bình thường.
Xét nghiệm nhóm máu ABOKhi mẹ và thai nhi có nhóm máu không trùng nhau có thể gây ra bệnh tan huyết, làm suy giảm hệ thống miễn dịch của thai nhi hoặc trẻ sơ sinh.
Xét nghiệm nhóm máu RhMang thai, sinh non, tan máu sơ sinh có thể xảy ra trong thai kỳ nếu mẹ và con có nhóm máu Rh.
Virus gây suy giảm miễn dịch ở ngườiVirus phá hủy khả năng miễn dịch của cơ thể, khiến hệ thống miễn dịch mất đi sức đề kháng và phát triển đến cùng, dẫn đến AIDS.
Phát hiện độ dày lớp trong cổ của thai nhi – sàng lọc dị tật thai nhiSiêu âm được thực hiện để phát hiện xem thai nhi có dị tật gây tử vong như thai nhi không có não hay không.
Sàng lọc máu khi mang
thai
Phương pháp này giúp phát hiện các rủi ro của thai nhi sẽ gặp phải bằng cách xét nghiệm AFP (alpha-fetoprotein) trong máu của người mẹ tương lai.

Lớp học thai giáo 2 tháng thai kỳ

Hai tháng mang thai là giai đoạn quan trọng cho sự phát triển mắt cá chân của phôi thai. Một trong những nguyên nhân của sự phát triển bất thường của phôi gây sứt môi của trẻ sơ sinh là lo lắng hoặc bất an trong thời gian dài. Do đó, tinh thần cởi mở và tâm trạng thoải mái của bạn là nền tảng để đảm bảo sức khỏe của thai nhi.

lớp học tiền sản 2 tháng thai kỳ

Chỉ cần duy trì một tâm lý vui vẻ, hòa bình và ổn định, chúng ta mới có thể cung cấp một nền tảng thuận lợi cho sự phát triển toàn diện của não bộ và trí nhớ của thai nhi. Do đó, bà mẹ phải luôn duy trì tinh thần hạnh phúc và tràn đầy tình yêu. Đó cũng chính là nội dung chính của toàn bộ chương trình giáo dục trước khi mang thai. Hãy đi bộ trong công viên có không khí trong lành, nồng độ oxy cao, bụi và tiếng ồn thấp và ở trong một môi trường yên tĩnh. Đó là một cách tốt để duy trì tâm trạng khỏe mạnh, đây sẽ là một sự điều chỉnh tuyệt vời cho cả bạn và bé.

Bạn có thể chuẩn bị một cuốn sổ tay đẹp, có màu sắc ấm áp và bắt đầu ghi nhật ký khi mang thai. Mỗi thay đổi tinh tế trong thai kỳ từ đầu thai kỳ đến tháng thứ 10, tâm trạng và sự thay đổi khác nhau trong cơ thể, cảm xúc của bạn lúc đó, phương pháp được xác định trước khi sinh, phản ứng của em bé khi bạn cảm nhận được, v.v., hãy viết ra từng chút một, hãy để thời gian mang thai cũng là một khoảng thời gian đáng nhớ của bạn. Nhìn vào nhật ký, bạn cũng có thể nhìn thấy sự trưởng thành của đứa trẻ này bất cứ lúc nào, cảm xúc yêu thương của người mẹ chắc chắn sẽ lây truyền đến được cho bé.

Đọc toàn bộ bài viết

Cẩm Ngân

Tôi tốt nghiệp học viện y dược học cổ truyền Việt Nam! Tôi rất yêu thích về lãnh vực này vì vậy tôi luôn tìm tòi học hỏi những kiến thức trong y dược. Ngoài ra, Tôi còn đam mê chia sẽ kiến thức mình đã có được cho mọi người. Mong là sẽ hưu ít cho những bạn đọc và người cùng đam mê với tôi


Tải Ứng Dụng MammyKids Miễn Phí